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02:21 · Jun 26, 2025 · Thu
很有帮助
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这本书的真正用意是想解决工作过程中碰到的
焦虑、倦怠、迷茫、抑郁
等情绪,聚焦于解决具体问题,通过改变认知将我们从负面情绪的泥淖中走出来,做到更坦然,真诚的面对自己的内心
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